谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我以前排便是很规律的,可从16W左右开始就出现了便秘的情况。虽然大多数的准妈妈都在孕期会便秘,但实在是不舒服.......<br/> 闲话少说,我无意发现了一个办法可以缓解噢~<br/> 一根香蕉+一袋牛奶(或酸奶)+少许糖(或蜂蜜)+加点水,用榨汁机搅拌15秒即可。<br/> 第二天,便秘就解决了。我想以上加的料都是对准妈妈好的东西,放在一起应该没问题吧!!<br/> 如果有和我一样情况的宝宝妈们,可以根据自己的情况试一试啊~~ |
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