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播种网 › 论坛 › 大宝宝（3-6岁）
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有跟我一样每天夜里腿抽筋惊醒的么？

查看: 3269|回复: 6
joe's
发表于 2010-5-26 10:27 |举报
32696 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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明天就满19周了，最近每天夜里都小腿抽筋抽醒，决定补钙，又看好多准妈说吃钙片容易胎盘提前钙化，该怎么办？
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summeryin
2 楼
九级宝宝 | 发表于 2010-5-26 11:29
要吃钙片的，胎盘老化应该是说孕晚期
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芃菉
3 楼
一级宝宝 | 发表于 2010-5-26 15:50
16周-20周是宝宝长骨骼的时候，必须补钙。不然妈妈很容易晚上腿抽筋。我现在每天坚持吃钙片就不抽筋。
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jessiexixi
4 楼
五级宝宝 | 发表于 2010-5-26 20:54
我19w，没补钙也没抽筋，到底要不要吃钙片啊。好像有人说只要不抽筋就不用补
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胖肉肉
5 楼
五级宝宝 | 发表于 2010-5-30 09:04
多吃一些炒熟的黑芝麻，也是补钙的很管用
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赳赳
6 楼
十三级宝宝 | 发表于 2010-5-30 09:53
你每天喝牛奶至少要2次哦，还有就是吃钙片应该在饭后吃，特别是胃不好的人，平时你可以多喝点骨头汤，听说骨头汤里放少许醋可以让钙更容易煲出来，不知是否有科学依据，你可以试试看。
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xixihere
7 楼
十三级宝宝 | 发表于 2010-5-30 10:15
我朋友也是有点抽筋，产检时医生会专门给开钙片的，我觉得补钙最好还是听医嘱吧
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