我有一星期吃一两次，没自己做。因为人在香港，所以要吃很容易。盏记的燕窝比较好。我都是买那种即食的，500多一瓶。

500一瓶，那你一个星期要吃掉千把块钱哦

我准备买余生记的，名字记不清了。是港代<br/>即食的一瓶差不多700多块<br/>卖家说可以吃一个月<br/><br/>前一阵吐的厉害没有买<br/>现在也在考虑了[本话题由 kissun 于 2010-04-16 21:35:58 编辑]

我网上买的，有靠谱的店家<br/>一个月吃4次那样<br/>没那么贵感觉。。。

即食的好，还是自己炖好呀！代购有点怕怕~

我开始吃了，自己炖的，一周两次。

我也有吃,自己炖的,我吃了燕窝尿频更厉害了,姐妹们会这样吗?我在想是不是不适合我吃......

对一个星期吃一瓶就行了。哪有规定你天天吃呀。。个人感觉自己炖的好些，但自己懒。

准备去中英街买点！