我也是三个都有吃，玛特纳每天一定吃，钙片是钙尔奇D的咀嚼片300毫克一片的，我吃了这么多东西还会抽筋，30周后医生说要加到每天4-5片，孕妇奶粉现在几天喝一次，怕营养多了宝宝太大不好生。

我只吃乐力钙，都经常忘，奶粉好几天喝一次，太难喝了

我也害怕自己吃太多了。所以，基本上每天都是搭配着吃。一天吃马特纳+钙片，一天吃钙片＋DHA,一天吃马特纳＋孕妇奶粉。

我买了迪巧钙片，改为一天半片玛特纳，一杯牛奶，两粒钙片。手指关节没那么疼了。