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做月子真的不能吃盐吗

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1439810 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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每每听老妈和姐姐念叨要我现在减少盐的摄入量,可是我一向口重,没味道根本吃不下.尤其是现在本来就吃什么都不香的情况下.她们说如果不减盐,孕后期会腿肿脚肿的.然后月子里不吃盐会很不适应.如果月子里吃盐,宝宝的肾没长好,接受不了.<br/> 说得好象有道理.<br/> 可是我同事人家坐家月子的有两个都没禁盐,只是吃得少盐少油而矣.我上网搜搜,也说不能完全不吃盐,比如咱们都是八月生孩子的,出汗多,再不吃盐会引起体内电解质不平衡,还有别的问题产生,听起来也很有道理.<br/>  <br/> 那我们到底是吃盐还是不吃盐呢?
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2
十二级宝宝 |
我只听一个四川的同事有这个说法,我们那儿没这个说法,不吃盐怎么行啊,少盐还差不多。
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3
六级宝宝 |
不吃我会死的 少吃点
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4
十六级宝宝 |
不吃水吃的下饭呀!一定要少放就行!
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5
七级宝宝 |
没有听说过,少放就行了吧
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6
六级宝宝 |
肯定得吃一些的吧,不吃盐也不行啊
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7
八级宝宝 |
就爱吃咸鸡蛋和咸菜  怎么办那
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8
九级宝宝 |
少吃点就行
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9
十六级宝宝 |
不要吃太咸就可以了啊
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10
一级宝宝 |
如果产妇限制钠的摄入,影响了体内电解质的平衡,同时就会影响产妇的食欲,进而影响产妇的泌乳,就会影响到婴儿的身体发育。 <br/>  所以,月子里的产妇不能过多食盐,也不能“忌盐”。
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