我也有几次这样 被子盖好点 用热毛巾附在鼻子上会好点

我已经感冒一周了，今天终于见好了，也是鼻塞有痰，偶尔咳嗽。食疗根本不管用，我吃了两天的药才慢慢见好的。

我也有鼻塞痰多的症状，对付鼻塞我的办法是用冷水扑鼻翼让血管收缩，然后用鼻子吸淡盐水再呼出来；至于痰多我没有办法，我有严重的咽炎和扁桃体炎，只能及时吐痰，坚持不吹空调，吹了空调会非常难受！