我也是，天天喝骨头汤，喝葡萄糖钙都没有用，好在还有两个月了，忍忍吧

每天泡泡脚,最好水能深过小腿,这样有助于血液循环.多吃奶制品和豆类食物,补钙.

我是吃乐力的钙片，一天一片，从没抽筋过。<br/>可能有两三个晚上忘了吃了，今天早上睡醒的时候，小腿抽筋两次，难受得很……

钙是肯定要补的，每天一千毫克，钙尔奇600毫克一颗，加每天两带牛奶就可以了，告诉你一个秘笈，抽筋的时候把脚后跟往前使劲的登，脚尖往后翘，保正马上好转，也可以叫老公帮你，我教我老公示范过，很好

我之前一直不想吃钙片，坚持食补。后来抽筋没有办法吃才钙片，真的不抽了，而且医生说了，钙片一定要吃的。

我每天都吃钙片,　而且验血是钙含量还是挺好的,　不知怎么了,　就这一两天抽了３次了,　都是早上醒来的时候,　疼得不行.<br/>问了相识的产科医生,　他说腿水肿的,　比较容易抽筋,　做好每天喝豆浆,　不要加糖,　可以替代白开水喝.

为什么钙片不知道能不能吃？钙片是一定要吃的！<br/>我怀孕起每天牛奶豆浆，4个月起每天钙片一粒。<br/>27W微量元素钙是过关的。<br/>但28W还是抽筋了两次，医生叫我加量吃两粒钙片。<br/>开始吃两粒后，暂时就真没抽了。。

一抽筋就把老公踢起来，脚尖往后掰。

请问你是吃的什么钙片啊，之前我是听她们说吃了钙片会容易引起胎儿过早钙老化，以后不长了，所以一直都不敢吃