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播种网 › 论坛 › 大宝宝（3-6岁）
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3月预产期的妈妈们你们都运动吗？

查看: 5012|回复: 21
曦曦猫
发表于 2010-1-17 09:33 |举报
501221 楼主 楼
谢赞，祝宝宝快乐家庭幸福!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
听说现在要开始吃的特别特别清淡，而且还要多运动，我不知道每天运动量是什么样才算上多运动，作什么样的运动合适呢？现在有时候晚上孩子撑的肚皮疼，走路走一会就有点肚子紧，还走的相当慢！！怎么办呀？是不是我不能顺生了，本来个子就不高，又瘦小，我想我的骨盆应该不大，但是我想顺产，不知道怎样运动能有助于顺生啊！！？？
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ALJHON
2 楼
十级宝宝 | 发表于 2010-1-17 10:46
做助产操吧，我有在做不知标准不呢。
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zwjlovejdj
3 楼
天使宝宝 | 发表于 2010-1-17 11:03
我也没怎么运动！
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帅呆BABY
4 楼
八级宝宝 | 发表于 2010-1-17 11:37
我没做什么固定运动，不过我经常出去逛逛，还经常骑点动车还带着老公，也经常坐公车我们那里的路有点颠，颠来颠去也无所谓了，我和老公还睡楼上一天要跑十几趟楼梯呢，看看我这样也不用做运动了
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李白baby
5 楼
十一级宝宝 | 发表于 2010-1-17 17:24
天呐？你现在还骑车？
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帅呆BABY
6 楼
八级宝宝 | 发表于 2010-1-17 18:06
李白baby: 天呐？你现在还骑车？
哈哈，习惯了，俺家宝宝最棒了
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美好的左
7 楼
九级宝宝 | 发表于 2010-1-17 21:25
我现在每天屁股和腿疼。但是坚持每天走一个小时！走的不快但我想达到运动的目的就好了
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溢宝宝
8 楼
十一级宝宝 | 发表于 2010-1-17 22:52
我也是腿疼和屁股疼，一个星期有出去走动两三次吧，每次1个多小时，晚上散步比较少，每个星期一两次吧，，现在感觉越来越不想动了，累，有时走得快肚子还鼓包，宝宝现在特别爱动。
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马虎宝宝
9 楼
十级宝宝 | 发表于 2010-1-18 08:34
屁股疼，我的运动就是每晚散步半小时。
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恋新
10 楼
八级宝宝 | 发表于 2010-1-18 08:39
做孕妇瑜伽
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