每天多喝水吧，水果也尽量多吃些，我孕前也便秘，怀孕后反而好了，我觉得应该是饮食规律了，就不会便秘了。

我也便秘严重，不吃药的情况下，4-5天一次。现在每天都吃便秘药。吃了药也每天只有一点点，不过总比拉不出来的好。我们这的医生说孕妇可以吃便秘药的，说便秘是大问题，所以立马就给开药了。建议还是找医生谈一下吧。