我吃的优智

怀孕到3个月的时候可以补充DHA了，我也在怀孕期，吃的是金奇仕藻油DHA，每天吃2粒，金奇仕藻油DHA是采用美国马泰克的优质藻油，感觉还可以，买的时候还看到有婴幼儿装的，平时也会买海鱼，核桃。

我吃的是爱可丁黄金DHA胶囊，效果很好，亲可以试一下。

给你推荐Nature Made 的"Prenatal Multi +DHA".这个牌子在美国很受欢迎.

我吃的润康 医院推荐的 国家卫生部批准的 好像药店买不到 说可以网购

  我吃的是老公海淘回来的美赞臣的DHA

去产检的时候，医院里给开的两盒优生妈咪的，不过还是觉得食补比较好，多吃核桃呗

   

我怀BB吃的润康，医生推荐的，也不贵，但是感觉不错，身材恢复快，没有妊娠纹