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我个人总觉得安利的营养品成分偏少.我现在在服用的是养生堂的维E,每片含VE98毫克左右,而安利的含量只有18毫克.但是安利提取的是小麦胚芽,养生堂的是大豆,所以在这点上我不知道有何区别.
我在某本很专业的书上看到,补充VB6对助孕有很大的作用,我准备买安利的VB,虽然在剂量上不知合适否,但是这个牌子还是比较相信. VC也是个非常好的东西,它能帮助铁的吸收.安利的个产品叫铁质叶酸片,其中含叶酸0.133毫克,铁10毫克,由此看来叶酸的含量又是偏少的,而且有专业医生说过,要检测血液后才能得到结论是否缺铁,是否需要补充铁,为此我在犹豫是否要购买铁质叶酸片. 还有,VE是抗氧化剂,在有氧的条件下容易被破坏,而三价铁具有氧化性,所以会破坏维E,因此,有人说铁＆E要分开服用,但是如果服用的铁是二价铁的话就没有问题因为二价铁是有还原性的,所以不敢乱补铁.如果身体不缺,过量也不好的,麻烦的. 我现在服用的是养生堂的E,安利的B.C[em03] |
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