首页
-
优生备孕
-
试管婴儿
-
怀孕育儿
|
炎热的夏季渐渐走远，带来的是秋的凉爽。而现在气温总是很不稳定，突然地降温孩子容易出现呼吸道感染。这个现象也与孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善，不能及时调节体内和体外温度的变化有关。因此，想要宝宝少生病，就要注意以下方面： 1、保证有规律的作息时间。 孩子一天生活的主要内容包括饮食、睡眠、游戏，这些生活环节若安排的井然有序，可以有效地增强孩子自身的免疫力，使孩子少得或不得病。 2、最好让宝宝每天做运动。 小宝宝可以每天坚持帮他做抚触或被动操,稍大一些的孩子，让他充分练习爬行和走路，让孩子多跑跑跳跳，增加肺活量和血液循环速度，对增加免疫力大有好处。 3、多吃增加免疫力的食物。 在秋季可多食如红枣、莲子、桂园、银耳、核桃、黑芝麻、山药、百合、南瓜等食物，以补充丰富的维生素和矿物质。 4、适当添加牛初乳。 对于年龄较小或体质较弱的宝宝，我们除了可采取以上方法外，也可适时、适度的用一些可增强机体免疫力的牛初乳保健品，比如修正牛初乳冻干粉，就可以起到提高免疫力的作用。 5、大人不要把疾病带回家。 大人从外面回来除了洗脸、洗手这种常规的清理，还应着重清理上呼吸道。用淡盐水清理口腔和咽部，反复3、4次，淡盐水在清理过程中可以带走很多细菌。特别是有3岁以下孩子的家庭，大人从外面回来都应该养成这种用淡盐水漱口的习惯。 |
助你快速怀孕
扫码下载客户端APP
姐妹和医生都在使用
扫码下载客户端APP
声明：播种网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
粤公网安备 44010502000588号
