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呵护孕育每一天
很想顺产，又觉得顺产后YD会松弛。现在得预防起来！
都说提肛运动有助于顺产还可以预防YD松弛。之前太懒了总是想不起来做，眼看着要生了，赶紧想想办法。
关键是孕晚期可以做提肛运动吗？会不会造成假性宫缩 提前早产了呢。。。。
纠结死啦~~知道的或者运动过的MAMA探讨一下下~！
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怎么都没人聊聊啊。。。
难道没有做过类似锻炼的么？
貌似看到书上有介绍说可以做~~~可以帮助顺利生产
那就好哦~希望能顺产，而且以后还不影响AA
还是有点小担心，下次去问问医生，回来跟大家说
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怎么都没人聊聊啊。。。
