即将进入11月，天气越来越冷了，宝宝缺钙的现象也开始增多和严重起来，这是因为天气转凉之后，宝宝的户外活动时间减少，接受的日照相对也减少，体内的维生素D的合成就受到影响，导致了宝宝对于钙质的吸收也受到了影响，在秋冬季节，宝宝对于补钙更加倾向在于维生素D的补充方面，保证了足够的维生素D供给，才能让宝宝更好的吸收钙质，起到补钙的作用

怎样才能为宝宝及时补钙，婴幼儿时期可以说是一生的基础时期，这段时间对于钙质的积累是非常重要的，小时候基础打好，以后年纪大了就能减少缺钙的几率，小时候对于给宝宝补充钙质就需要选择安全可靠，品质好的补钙产品，像是美敦力加优生妈咪系列的乳钙，三精的葡萄糖酸钙口服液，或者像是碳酸钙冲剂等都是比较理想的补充钙质的产品

在补充钙质的同时还需要补充维生素D来帮助钙质的吸收，想在公认比较科学的补充维生素D的办法一个是补充多位营养素片，在补充维生素D的同时能够补充其他的一些营养物质，另一个是给宝宝补充鱼肝油，鱼肝油中含有比较丰富的维生素A和D，还能够辅助宝宝补充DHA，帮助宝宝的智力发育。这两种方法都能够比较有效的补充维生素D，相对来说鱼肝油对于宝宝的帮助更加的大一点。这里有一点提醒一下广大的妈妈们，现在一些比较大的鱼肝油品牌，像是美敦力加优生妈咪等都是对于不同年龄段的宝宝有不同规格的鱼肝油，座椅在挑选的时候要根据宝宝的年龄来合理的选择

秋冬来临之际，做好充足的准备，可以让宝宝在秋冬也能够健康茁壮的成长