控制血糖不止只吃这两样就可以的啊　吃粗粮也一样可以　芹菜芸豆之类的应季蔬菜也是可以的

吃大黄瓜,大西红柿没事.医生让你吃这两样是代替水果的,你就想吃水果的时候吃这两种就可以了嘛.

樱桃蕃茄是转基因食品,不宜多吃.

蕃茄我吃很多啊,我家种有...现在农村,什么都是吃天然的,呵.

南瓜可以降血糖，用蒜蓉炒南瓜吃不错。

谢谢姐妹们的热情回复!

我要好好学习消化一下!

[:em46:]

是不是，吃炒熟的黄瓜和西红柿会好些呢？

LZ没事的,你可以吃黄瓜和西红柿,我是在28周查出血糖高,一直坚持吃,现在已经控制的不错了,本周三饭后两小时血糖4.8,告诉你哦,特别是生吃黄瓜,效果很好

我也是爱吃黄瓜，西红柿，呵呵！[:em30:]

以下是引用淡淡红颜在2008-04-21 13:46:44的发言：

南瓜可以降血糖，用蒜蓉炒南瓜吃不错。

是的，很好吃。我们老家就这么吃，南瓜炒鸡蛋

[:em38:]

好馋