做之前走动一下，吃点巧克力或者喝点甜饮料，别坐着

额 谢谢 不知道巧克力会不会对宝宝有影响 我一直不敢吃

我宝宝一般坐着的时候就动得利害一点，平常走路的时候就没有怎么动的，哈哈！

爬楼梯、

爬楼梯也爬了木有反映 

巧克力当然可以吃啊，少量。。我怀孕的时候连续吃过好多天，每天一小块。。你注意下什么时候胎动厉害，宝宝都比较有规律的，按照这个时间去做。。

吃甜食，我也吃巧克力的，每次吃后宝宝都动得欢些。