楼主是在家自测血糖吗?

我连着自测了3天，扎了好多个小洞洞，我可怜的手指头啊~~~

总结了一下：

饭后一定要散步，最好是中速走20-30分钟，餐后1小时的血糖可以维持在7.0左右。

如果喝反复滚开的汤，就算走了30分钟，血糖还是高，今天测是9.9

早餐吃完一般都没时间走，工作原因，基本都在9.0以上。

空腹和睡前均正常。

很多同事都跟我说，该吃的还是要吃，不要一味听医生的话，她们以前都给医生吓的很多都不敢吃，结果小孩都不大，6斤多一些吧，所以劝我要吃呢，甜的少吃。

恩谢谢亲，我是在社区医院测的，我昨天吃完饭一直在溜达，但两个小时还是很高，真没办法啊，我也没啥时间走动，现在上一天班就累了，晚上吃完饭就想坐着了，中午休息还想睡会午觉，早上在车上吃饭。

我有次测空腹血糖6.5，高不高呀！

买个血糖仪自己监测，不要吃甜食，包括水果，多吃粗粮，饭后散步。。。。。。

多吃蔬菜，少吃面食，别吃含糖的。用黄瓜、萝卜和胡萝卜之类代替水果 

我跟你的值的一样高咧，不过我去看了内分泌的专家，专家说只要饮食注意，餐后加强运动就可以了，另外吃东西尽量避免吃含糖多的，现在有好多食品都是低糖的就可以吃，水果太甜的就别吃了，少吃多餐，每一餐不吃太饱，我是30周发现有妊娠糖尿病，现在38周了，自己感觉还好啦，没有那么可怕，没有严重到要治疗的程度！ 

我昨天才去做了检查，还不知道结果呢！期待没事吧！

  

测3天饭后2小时血糖。第一天：9.3第二天：7.8第三天：6.9继续控制饮食应该没什么大问题了吧。只是会很饿，担心宝宝太小！！！