我家隔壁说她怀孕后期每天散步4个小时，大家说有必要吗？脚不会肿吗？

散步4小时很久哈 

我每天散步1--1.5小时，已经觉得腰疼了，得悠着点。 

要顺利生下宝宝 需要注意的事情挺多啊，除了要定期检查身体情况，我觉得有个孕期指南很重要，记得我当年怀孕的时候老公买了套“右脑胎教宝典”给我，里面有详细教着怎么做最好的胎教，怎么才能保胎顺产，我能够顺利分娩 少不了它的帮助

4小时累不累啊 正常人 走4个小时都不行了呢

我只能坚持半个小时,时间一久就吃不消了

我一般吃完晚饭走半个小时

吃了晚饭出去走一走，30分钟的样子吧~~~~其余时间不是坐着就是躺着~~~~不过我到现在（34）周都还在公司上班呢~~~也算是锻炼了吧：）

我一天总共的走路加散步是半小时----一小时之间，不知道少不~~

我现在32W了，很少出去散步，就在家里走走。出去的话，最多半个小时到一个小时。