吃点叶酸就好了吧，怎么要补那么多？想补的话还不如食补，我觉得，不过你已经买了就可以适当的吃。我也是一个多月，没吃这么多。

刚开始三个月不用大补吧。

我后期是吃钙 铁 锌  一直吃到生呢。

补点叶酸就好，到后期再注重营养。 

吃叶酸，也可能用吃点维生素，今天医生说这个不吃也没关系的

对了，同学们还建议不要吃螃蟹、桂圆

多吃绿色蔬菜、水果，一天一个白煮蛋、牛奶

吃点叶酸就行了，饮食上稍微注意就行了

吃叶酸~正常吃饭就可以啦