不知道，问问老中医，或上网查查

气血不好吧，反正我有时候也这样，吃中医也效果不大，但是每天早锻炼晚锻炼好当天就好了（当时是在月经期）。

个人觉得喝汤药有效果，别吃凉的，多喝开水。