就在播种网里的："基础体温记录表”里啊！

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设为首

 谢谢！！！！我也要记一个！大家一般以什么时候测的为准啊？

测温度是最好睡够8小时，醒了不要动和说话，直接把温度计放在舌头下，不要张嘴， 5分钟之后取出。每天最好在同一时间测，这样的温度准确性才高。

我一般是在早上6点半测的，呵呵，自己调个闹钟

你第一次备孕，怀孕的机会蛮高的啊！注意每天要坚持哦！

还定闹钟啊。。。我们现在真辛苦。。。

想想我的那些还没结婚的老同学，左一个意外怀了，右一个意外怀了。。。

到底是我们痛苦些还是他们痛苦些呢？ 

嘿嘿，没办法啊，你才第一个月备孕，没事的，也不要太重视了，不一定也会意外怀了啊

我都成条件反应了，每天睁开眼睛就是把体温计往嘴里塞，

55555，都塞了大半年了啊！

所以你也不要太紧张，顺其自然，放松心情。

  我要淡定的等到七夕在测。无所谓了，我都没打击惯了。