LZ为什么不多等几天洗呢，在我们老家要一个月呢

LZ家里有没有农村自酿的那种红酒（米糟酒），在我们那里坐月子喝很好的

生姜红糖水,据说可以驱寒

我做月子也受寒了，现在全身腰酸背痛的，尤其是膝盖，每天都好痛苦，我也想知道怎样能把寒气给逼出来 

发汗时好好发一下，如果没发好，三个月内再发一次。

三个月内再发一次是什么意思啊？ 我月子也没做好，天天呆空调房，一会冷一会热

拔罐子~我就有点受风~拔罐子好了~

再发一次汗，像出月子一样发汗，至于细节，还得问问老人

取涕法  具体就是拿个卫生纸卷成小条在鼻子里转 然后鼻子痒就打喷嚏  具体百度一下

我之前在淘宝上看过一个月子用的草药浴包

希望能帮到你 我也马上要生了 要注意啦