1.孕早期(孕三个月内)见红。卧床休息,绝对的卧床。中药:艾叶鸡蛋不加红糖,红糖活血。西药:黄体酮胶囊,或者去医院打黄体酮针。孕早期见红多是因为孕激素不够引起的。 2.孕期牙疼。我的牙很差,孕前一直说要去整治,种种原因没去。于是孕期难免会痛会出血。要坚持早晚刷牙,牙疼时,可以用生姜片咬在疼痛的牙齿上,止痛效果明显。 3.孕期腹泄。我孕前三个月有些腹泄主要原因是喝了多美滋妈妈奶粉,可能其中奶粉某种成份我身体不能吸收导致。腹泄时用苹果煮水,吃苹果喝水,数次可解决腹泄问题。其间饮食要注意清淡易消化的。 4.孕期感冒咳嗽。孕五个多月时感冒加咳嗽,于是采用老爸推荐的方法,用红枣和生姜片煮水喝,然后睡觉发汗。数次后感冒咳嗽便好了。 5.孕期便秘。这个问题很麻烦。我查阅了大量资料。解决办法如下: 一 早上空腹喝一杯温开水(对我无效) 二 早上空腹吃个苹果 (偶尔有效) 三 吃香蕉(一开始有效) 四 喝益生菌酸牛奶(一开始有效)、 五 早上空腹先喝一杯蜂蜜 (目前有效) 六 饭后吃无花果(准备尝试)据说有效果 七 每天吃20粒左右的带籽葡萄干(有待验证) 八 早上空腹喝芝麻糊(尝试过有效) 九 大量喝水(有时有效) 总之要养成定时吃饭睡觉的规律生活就可以了。
|