姐姐你这个可以用兴安岭鹿鞭丸调理下的啊，我老公就是用这个调理的呢！！现在上班很辛苦的，压力还大，是时候好好补补了啊！！一定腰加油哦！去淘宝上买，128一盒的！！

我的建议是跑步，做有氧运动。

我老公外表斯文的一塌糊涂，但是深藏不漏的体育高手，100米最好成绩11秒5.

AA时候很硬，很持久。

他说归功于大学时每周5次的有氧运动，操场上每天至少跑15圈。

天天上班那有时间去锻炼身体啊，呵呵，还是用中药调理下还是不错得！毕竟中药还是治本得嘛，别得我可信不过！希望你能幸福！！

我老公用的就是这个效果还不错的，希望可以帮的到你！

我老公也是竖起来很快就不行了。他不愿意运动，对女人有兴趣但是看了美女身体上没反应

哪也太严重了吧？赶紧补补吧，呵呵这样下去补行得呵呵！！就用这个鹿鞭丸吧，回头我也给我老公买！！

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好东西就要好好对待，不是嘛！！！！！