孕晚期注意事项

孜孜小狐

发表于 2008-3-31 19:06 |举报

89356 楼主直达楼

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一、关于妊娠纹

1. 对皮肤进行局部按摩

2. 使用些护肤用品（比如食用橄榄油）

二、孕晚期会出现的一些症状：

1. 会出现四肢疼痛的感觉

2. 会出现初乳现象：不要经常去挤捏RF，可能导致子宫收缩。

3. 胃酸减少、有胀气的感觉，呼吸不畅。

4. 体重变化：整个孕期体重一般会增长10-12KG，一般最初三个月如果不吐，+1.2KG，如果有吐，-2kg，4-6个月的时候+5-7KG，7-9个月+4KG，9-10个月基本不长体重了。

5. 32周开始少摄入米饭，多喝水。

6. 一般进入36周，宝宝入盆，以上症状会减轻，但会出现尿频的感觉。

三、胎儿的生长发育

1. 尽量不要过早把宝宝剖出来。宝宝在母亲体内，每多一天可以+28G，36周的时候肺还没有完全长好，过早剖出来，容易引发肺透明膜变。

2. 一般宝宝能剖出来的时机，就是B超显示胎儿成熟了：双顶径90股骨70胎盘2-3级

3. 预约剖腹产最多预产期提前一周。

四、数胎动

1. 30周开始早中晚三次或者晚上6点-10点数1小时

2. 要处于安静状态，采取卧位，不要听音乐或者看紧凑的电视剧。

3. 准备好一个盒子，动一次放一粒扣子，连续动算一次，5分钟内动也算一次；

4. 正常的一般是5-6次，不能在吃饱的情况下数

5. 36周后，听胎心音和做胎心监护时不能空腹。

五、关于产后的一些护养工作

1. 宝宝出生后会有些白色油泌状物质，就是胎汁，一般出生后一天内会自动吸收；

2. 要宣扬母乳喂养，母乳前面部分的蛋白质多，后面部分脂肪多，所以应该让宝宝多吃前面部分的。

3. 母乳喂养，宝宝的便便时金黄色的，奶粉喂养则是黄色的。

4. 产妇要随时排空乳房，或者挤入瓶中，先挤掉几滴，然后吃完后，再挤掉。奶水少的妈妈要多挤，如果多的话则不用。

5. 产假结束后，妈妈们应该提前一天把奶水挤出来，放入奶瓶里，在冰箱里冷藏，这样可以让宝宝第二天吃。

6. 在做月子的时候不要吃太多油腻的食物。

7. 新生宝宝两个月内不能让水溅到肚脐眼里，如果溅到的话要用干毛巾擦干，然后用棉签沾酒精吸干。

8. 要为新生宝宝的物品：棉签、75％酒精、体温表（肛表）、常用婴儿退热药

9. 产后42天，到户口所在地的地段医院或者本医院进行检查，婴儿不带。

10. 采取必要的避孕措施，放节育环时间，顺产3个月，剖腹产6个月；

11. 婴儿出生28天和2个月，要到户口所在地地段医院儿保门诊进行检查；

12. 预防针：出院后半个月，凭出生证中所附卡，至户口所在地地段医院防保科，办绿卡，上面有时间提示，30天打乙肝疫苗。也可转至居住地。

13. 宝宝一出生，就要报户口，然后凭户口簿，出生医学证明和疫苗接种白卡到户口所在地的卫生服务中心（地段医院）给宝宝办理防疫接种证和健康检查证。

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