应该能吃，但是。。。我吃过一次，好难吃。。。

而且好燕窝不容易买到，好多地方的都是假冒的。。。

其实也不一定要吃那么大补的东西，什么人参啊，燕窝啊，容易上火吃点冰糖炖雪花梨，或者多吃水果就好呀~

应该可以吃的吧,我N多同学怀孕后都吃,我也打算从这个月开始吃, 一个星期一次,到分娩.据过来人的说法,吃了宝宝皮肤好,妈咪也好.好象还可以清胎毒.

阴虚的话平时喝水泡些红枣枸杞。燕窝吃肯定好，但是我一直不忍心吃那个东西，觉得燕子妈妈好可怜，燕盏被人采了她就得再吐，被采了再吐，知道最后吐血成盏，就是大家都认为极好的血燕，好可怜

燕窝属温补，孕妇吃很不错的，它含的胶原蛋白质很丰富，这也是为什么吃了皮肤会变好的原因，而且燕窝可以增强免疫力。我从3个月吃到现在，用燕盏煲的，放冰箱每天吃一点。瓶装即食的那种不好，燕窝成份少，而且都是用燕碎，还不知道有没有添加防腐剂。

血燕不是燕子吐血的，血燕的红色是矿物质。现在的燕窝很多都是母燕做出来养大了小燕子不要的窝。孕妇吃白燕就好了，相对便宜些，而且功效差不多

lz如果要给老婆吃燕窝最好是怀孕3个月以后，不吐了，吸收比较好的时候吃，感冒也不推荐吃，因为吸收不好很浪费，毕竟不是便宜的东西。

我从五个月时开始吃，宝宝皮肤很好，不知道是不是这个原因

谢谢各位有经验的MM，俺 心里踏实了 [:em35:][:em35:]

要是买了自己怎么炖

那东西真不好吃，也许是我不会弄吧，吃过3次就再不吃了。

莲子百合一样可以替代燕窝，人家外国人根本不吃燕窝，只有中国人信这个。

早孕期间好像不需要吃～