不贫血还用吃生血宁吗？两次检查都在正常范围内，但是降的有点快。另外姐妹们是什么时候开始补钙的，我20周了，医生给我开了钙片，但是我怎么听说过多的吃钙片胎盘容易老化呢，有点弄迷糊了。到底怎么样才是正确的呀，真纠结。