现在刚满3个月了，医院开了玛特纳复合维生素片和钙片，但是我吃了复合维生素片后，大便都是黑色的，这样正常吗？我都不敢吃了。有没有也吃这个品牌的复合维生素片的jmm，这个维生素片含铁量高60毫克，叶酸也有1毫克。是不是太多了啊？我又担心补多了。