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对 多散步 多走动。。。。。。。。。。。。。
身体条件可以当然是顺产好的了,多多运动也是好的。。。不过我孕期一直没什么运动,顺产的也很快,身体恢复的也很好
快到37周了,今天早餐后走了半小时,午餐后爬楼梯,1楼到5楼来回4趟,再到超市走了一个小时。希望顺产!加油!" />
晚期我累的都走不动了
不是睡就是吃
原帖由 沈宝贝 于 2011-7-14 15:19 发表 身体条件可以当然是顺产好的了,多多运动也是好的。。。不过我孕期一直没什么运动,顺产的也很快,身体恢复的也很好
那你是多少周的时候生的阿。我也一直没怎么活动。好怕留级
运动虽好,也要注意方式和强度
我的运动量个人感觉不少的,经常到处跑,可是宝宝还是留级了。昨天就预产期了,今天还是一点动静也没有,汗汗。急呀、
能动的当然多动点好啊,不过我生大宝时都是吃完饭就躺躺椅上,生时从阵痛到生只用了两个半小时,顺产哦,而且宝宝还是8斤重。
我好懒阿,平地走走还行,走路梯真是累阿
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