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[饮食营养]

大家帮忙看看会不会补过头了?孕中期,每天DHA,孕妇维生素各一片,盖尔奇D600两片。多吗?

查看: 7949|回复: 16
794916 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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2
十级宝宝 |

看看维生素里含不含钙和dha。如果已经含有的话,应该是补多了。

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3
九级宝宝 |

钙尔奇吃一片就行吧,楼主补2片这么多?另外,你的DHA是什么牌子的,我也想买呢

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4
十级宝宝 |

我都没有特别的去吃钙片,复合维生素里就含钙了,孕妇奶粉里也有钙,楼主,钙补多了点吧~

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5
九级宝宝 |

我现在都晚期了,钙尔奇才吃一片,LZ你中期吃两片太多点了吧,这个的含钙量已经算是同类钙片里充足的了。

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四月宝 (楼主)
6
六级宝宝 |

我买的钙尔奇(美国原装),说明上让每天吃两片。这样一共是1200毫克,孕妇维生素里钙有200毫克。每天喝的牛奶里有大约400毫克。加起来一共是1800毫克。估计实际吸收的到不了这个值。医生说孕妇需要1200至1500毫克钙每天。所以好像差不多。

我有小腿抽筋。

DHA是美赞成的。

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7
十级宝宝 |

额~为啥现在怀孕要吃那么多药~~~~~~以前妇女同志,还没现在吃得好呢,现在普遍都营养过剩了吧

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8
八级宝宝 | 备孕中 |

刚进中期的我啥也没吃....惭愧的飘过....话说补钙要几个月时补啊?

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四月宝 (楼主)
9
六级宝宝 |

中期吧,我是腿抽筋才开始吃钙片的。

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10
十级宝宝 |

我没补钙em12就靠喝牛奶 ~

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