备孕五个月，终于好孕了，和姐妹们分享下经验

liongan

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40744 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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我的月经是非常正常的，但是我有宫寒的问题。

因为月经周期很正常，身边的朋友和我自己都觉得自己很容易怀上的。但是从二月份到四月份的三个月都没有怀上，我都很慌张了，5月份月经完了，我就赶紧上医院找医生让我回家好好测体温并记录，不要紧张。

想想这几个月的备孕，

二月到四月这三个月，我一直是没有测体温的，因为我之前总是觉得测体温不是很标准，有时候动一动就不对了，而且我的基础体温超级低，最低温35.74，高温也就36.34，所以我对于测体温很反感。但是我都是用排卵试纸的，大卫和秀儿。这三个月我都是在月经完的隔天AA一次，然后等到排卵试纸测到强阳后隔一天AA一次。

五月到六月这两个月，因为看了医生，医生跟我说用排卵试纸有时候是不准确的，所以最可靠的办法还是要测体温，所以我咬牙坚持了下来，但是我没有再一味的要找排卵日期了，我是在月经结束后的隔天开始，隔一天AA一次，然后再按照体温测的排卵日期计算下大概着床的时间后就不再AA了，也不用早早孕测了，免得越失望越紧张。

5月份没怀上，我一个同事跟我说用艾叶泡脚，因为我有点宫寒，所以6月份开始我有用艾叶煮水后泡脚。艾叶煮好了，不加水，先熏脚，等到温度凉了以后直接泡脚，如果实在等不及凉了，就适当加点冷水，但是冷水也别加太多，毕竟浓一点比较好吧，我觉得。我是一有时间晚上就泡脚的。6月份我是在月经结束后开始泡脚的。还有就是吃乌鸡，隔天炖一直乌鸡来吃，因为我是不敢吃鸡的，但是为了怀上没办法，都是硬着头皮把鸡汤喝了，一只鸡可以炖两遍喝。但是现在是夏天，我觉得喝了很上火，所以要多喝开水，多吃水果。吃乌鸡的方法是我们老家一个护士阿姨说的，也是说对宫寒有好处。因为6月份做了这两件事和之前的不一样，却怀上了孩子，所以我想这两个方法还是有点效果的。很谢谢告诉我这两个方法的同事和阿姨。还有AA的时间我觉得也比较重要，因为之前有点想一直觉得要排卵期比较容易怀上，所以一直很纠结在排卵日，搞得我老公也很纠结。后面两个月改了下方式，我觉得也是比较好的方法。

因为我是在月经的前三天（也就是高温的第13天）发现有出血，本来是以为月经提前了，后来想想不大对，都那么久了月经都很正常，而且还是在高温期，体温并没有降，怎么可能来月经呢，测了一下早孕试纸。发现很浅的水印。赶紧上医院确认了。因为有出血，现在医生让几天抽血检查下。不过还好出血两天后就没有了，估计是着床出血。保佑我们家孩子能健健康康的生下来。也希望我的方法能给姐妹们一点帮助，让备孕的姐妹们都早点怀上。呵呵。