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孕中期便秘啊,痛苦啊 早上在厕所1个小时硬是木有拉。。。。。最后采取了我自己都觉得恶心的办法, 我又不敢用力害怕影响到宝宝,姐妹们给支支招啊?谢谢啦。
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沉的好快啊
没人给我支招吗???
貌似发错板块了
早晚喝杯蜂蜜水,过段时间情况好转,就晚上喝一杯蜂蜜水,早上一杯热水,再后来就早上一杯热水就行了,这个方法治好了三四个多年便秘的MM呢
原帖由 优咪 于 2011-7-4 12:34 发表 早晚喝杯蜂蜜水,过段时间情况好转,就晚上喝一杯蜂蜜水,早上一杯热水,再后来就早上一杯热水就行了,这个方法治好了三四个多年便秘的MM呢
谢谢mm,我现在早上喝蜂蜜水但是不太管用,我会试试MM的方法。
吃些香蕉多吃些青菜
跟我一个样,喝蜜蜂水也不管用。正痛苦着呢
多吃水果吧。我反而是怀孕了就不怎么便秘了,有时一天去几次,有时两天一次,好像也没什么规律。
我前阵子也便秘,痛苦死了,现在经常吃火龙果,吃很多水果,也没有自然想便的感觉,但是按摩一下肛门就有便意了,每天都成功!你也可以试试,让你老公帮你按。怕臭就用纸巾!呵呵
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