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白小白育儿小记-----母乳喂养

查看: 4880|回复: 1
发表于 2011-6-21 12:57 |举报
48801 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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     我家威威4个多月了,大部分的时间都是自己带孩子。磕磕碰碰,吃了很多苦,但也摸索到了很多经验。趁着现在还算记得清晰,敲成文字,和姐妹们分享,希望对你们有帮助、日后少走些弯路。


     当然,宝宝们都有个体差异。亲们可以根据自家宝宝的实际情况参考,但千万别照搬!


     下面我想到哪,写到哪,乱了点,大家别介哈!


 


关于母乳喂养


     我是顺产和母乳喂养的忠实拥护者,尽管在母乳喂养的道路上遇到那么多的难题,我都没有轻易放弃过。母乳能够给宝宝提供足够的免疫力,增强宝宝的抗体,这是多少钱都买不来的!下面是我认为比较重要的几点:


 


1、  早接触


    我在上篇日志中曾提到过我家宝宝有过乳头混淆症,就是由于一出生的时候先接触了奶瓶。所以,刚出生的宝宝,记住,一定一定不要先接触奶瓶,否则他就不愿碰妈妈的奶了! 第一印象很重要的!


2、  吸奶器


    产后2-3天是疏通乳腺的关键时间,要及时让宝宝吸!如果宝宝太小、没力气吸,就借助吸奶器或者手挤。吸奶器推荐好女人电动的,方便又省劲。条件好的,可以试试瑞士的一个牌子的,1000多吧!据说很好用的,淘宝上搜搜就出来了!


3、  涨奶


    产后第4天,我的乳腺没及时疏通,喝了一点荤汤。结果,涨奶了,涨得像石头一样。生孩子时没有掉一滴眼泪,但在医院里的护工来帮我热敷、手挤的时候,我疼的眼泪直流。所以,在乳腺没通的时候,千万别喝下奶的汤!


4、  夜奶


    有人和我说过要让宝宝养成夜里不喝奶的习惯,这样大人可以轻松点。但是,夜间是泌乳素的分泌最多的时间段。如果不喂夜奶,奶水肯定会越涨越少!


    所以,有时候怕宝宝睡觉时间超过4、5个小时,我都会用闹钟定时起来把奶水清空。


5、  奶瓶


    我们用的是贝亲的玻璃奶瓶,很安全,不担心会有双酚A。在威威不愿吸母乳那段时间,我都把母乳装奶瓶里喂他,每次提前用温奶器温好。有见过牛奶宝宝家买消毒锅,餐餐给奶瓶消毒。其实,玻璃奶瓶用开水烫一烫就可以了。我家奶瓶用到今天,都只用开水烫烫。经常消毒,让宝宝接触不到细菌,反而对他的成长不好。不是有句话这么说么,“不干不净,吃了没病”。


6、  乳头混淆症


    如果你家宝宝有了这个混淆症,你也别害怕!很多宝宝是因为刚出生时力气小,才放弃吸母乳,转而吸奶瓶的。等到宝宝大点,有力气了,自然会把这个混淆症改过来。


    还记得刚开始威威只认奶瓶,家里人都很着急。我们也逼过几次,饿他,不让他碰奶瓶。有一次,小倪和小秦来看他的时候,我们正在逼他。哭的那个凄惨,他们都好心疼。哭了好久,累了,也不愿吸母乳,他扭头睡觉了,然后饿醒了又哭。看着他哭得那么可怜,心里想着宁愿自己辛苦点、用吸奶器吸奶,不再逼宝宝了!


    第42天,一个人在家带威威,就那么试了一下,好神奇,他居然吸母乳了!后来,想想应该是他比刚出生的时候有力气吸了!


7、  奶块


    在宝宝乳头混淆症纠正过来后,我又遇到了另一个难题—--生奶块。有过一次疼痛、发烧,第二天好了。然后,就发现有硬块。找了一个催乳师把奶块揉开,教了我每天一定要把奶水清空一次的方法,这才好点!


8、  奶粉


    在宝宝出生后的54天里,由于母乳不足,每天都要补几顿牛奶。我们只试过多美滋、贝因美、雅培、圣元这4种,超级不推荐多美滋和圣元。这2种奶粉里糖分太高、香精味太浓,喝了之后,宝宝都不愿喝母乳了!贝因美喝得宝宝会吐奶,可能是不太容易消化!只有雅培,我认为比较适合我家宝宝。我们曾经尝过,配方奶好难喝的,所以对比之下,宝宝更爱喝母乳哈!


9、  奶量


    我曾以为自己是怎么喝汤,母乳也不多的那种人!后来,通过不断的“找百度”、实践,才逐渐证实“奶是宝宝喝出来的”。


    每天保证喂奶至少8次,只有宝宝多吮吸,才会分泌更多的泌乳素分泌奶水。不要认为宝宝哭了就是饿了,没喝得饱,急着喂牛奶!有时候,宝宝喝了牛奶,反而没胃口喝母乳,吮吸的少了,母乳自然就分泌的少了!


10、喂奶姿势


    说实话,很多的喂奶姿势,我只会坐着喂奶。每次夜里很困很困,我都坐起来给宝宝喂奶,这种姿势最安全。所以,超级不推荐的是躺着喂奶。特别是在夜里,躺着很容易睡着,也容易发生意外!


11、饮食


     哺乳期的饮食要低盐、清淡,海鲜、鱼虾之类的发物会让宝宝湿疹更严重。另外,韭菜、牛肉、燕麦这类食物容易回奶,不要轻易尝试!


12、体重


     都说喂奶瘦人,的确不假。我从出院回家到宝宝一百多天这段时间里掉了20斤肉,还有个原因就是自己带宝宝也比较瘦人!所以,怀孕的时候想吃就吃,别怕发胖。胖了不要怕,可以减,宝宝的营养和健康比什么都重要!


PS.可以加QQ交流,另外,有一些早教音乐可以和姐妹们分享!114814522

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十三级宝宝 | 发表于 2013-4-24 23:16
这么好的帖子怎么没人顶?
<br/>里面很多问题起初我也遇到了,现在晚上我还会躺着喂宝宝奶,天热了,还是勤快些坐起来喂的好。
<br/>里面的信息很有帮助
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