生产过程: 我是5月8日(足月了)下午3:30左右破水(不是一下子涌出来那种,就一点一点往外冒,有点像来例假,本来还想着不像破水,后来到医院一察,的确是破水的了 ),4:30办好的住院手续,之后没什么感觉,就是腰背有点酸酸的,大概晚上7:00开始有阵痛的感觉了,而且马上就是五分钟一次,8:30的时候差不多三分钟一次了,就找来护士看了一下,说是开四指了,可以进待产室了,马上就进去了,(备皮的时候是连着肚子上的毛一起刮的,搞的现在肚子摸起来跟砂纸似的 ),进去后护士看我能说能笑,说我可能要到明天生了(挺郁闷),让我多走动吧,那就乖乖走吧,有一个跟我一起进来的,是见红,比我痛的样子,因为她只能躺着,当时待产室就我俩,心想那就熬吧,后来她痛的厉害了,护士一看开六指了,就准备让她进产房,那会好像是夜里11:00多了,我当时还能说能走(其实我也很痛了,只是没喊出来 ),本来护士看我这样是不能进产房的,但是半夜了,人手不够,怕我一个人待在待产室到时没人管,就顺便让我一起进产房了,说是好照顾,那就进去吧,产床躺着不怎么舒服的说,护士让我别光躺着,也用用力,那就用吧,结果她过来一看,不对,说要往下使劲,教了一下(我地天哪,就是便便嘛,就是便便拉不出来往下使劲的感觉嘛 ),然后我就一个劲往下拉~ 11:30左右见红的那位开始生啦,大家都不管我了,我就一个人躺那用力,因为我是阵痛来了才用劲(其实只要了解怎么用力,阵痛来了自然而然就用上劲了),其它时候就安静躺着看隔壁床的生小孩,刚开始大夫见我这样,都说我阵痛不好,应该没这么快生了 ,真的要感谢当时的一个大夫呀,顺便过来看了看我宫口开的情况,把她吓了一跳,说是开全啦 ,唉,还是人手不够呀,我也只能继续自己边用劲边等隔壁生完了,又一会儿,隔壁的终于生出来了,她缝针的时候刚刚那个大夫又过来看了一下我,又吓了一跳,看到头啦,嘿嘿 ,我感觉我还蛮勇敢的,就是隔壁床快缝完针的时候,有那么一小会儿我真的很想大叫出来,搞什么啊,还不过来帮我生哪 ,最后还是憋回去了,大家都不容易呀~ 其实大夫也急,因为我儿子已经就在门口了,他可能有点等不及了,幸好幸好,大夫在最后一刻过来了,结果三分钟不到,我儿子就出来了,真好 ,这就生完啦~ 不过我感觉侧切缝针挺痛的,麻药劲早过了 。
总结一下: 1、阵痛的时候能不叫就不叫,叫了也是浪费力气,最主要是招护士骂,影响心情; 2、补充体力的话,吃点巧克力吧,挺管用(不要吃太多固体,不然生的时候挺尴尬的); 3、刚生完的时候,吸管很好用,所以一定备一两根(特别是剖的,同病房的还跟我们借呢); 4、夏天生还是多备一点成人尿裤或尿片,勤换点,不容易感染吧;
月子经验:(生之前150斤,生完出院136斤,坐完月子126斤)
1、刚生完,最好不喝白开水,红枣水、红糖水都行,反正刚生完都会出很多汗,所以也不用怕太热了,多备几套换洗的衣服吧; 2、能不能洗澡我不好说(我没洗,就擦擦),不过牙是最好不要刷,这是月嫂的亲身经验,勤漱口吧; 3、月子期喂奶最好躺着,不然以后腰背容易痛呀(我就是,对了,弯腰一定不要,后果很严重); 4、多喝红豆汤或者红豆粥吧,去水肿效果很好,反正对身材好就对了; 5、我坐月子没有吃很多,就三、四餐吧,我觉着主要看吃什么,吃多少无所谓,反正现在人也不容易营养不良吧。
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十三级宝宝
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