最好使用电子体温计，准确到小数点后2位

而且最好每天固定时间，比如每天8点

一般都是睡醒了就测，最近一段时间都在36.8左右。但是这两天换了一根同品牌的新体温计，两天温度分别为37和36.9，比过去稍高一点点（原来那根测完体温之后，不容易把水银甩下来）

 

 

今天早上，比平常起床时间可能稍微早点的时候醒了。模模糊糊的测了体温，是36.7。当时身上没有盖被子，是仰卧的睡姿测的

 

然后盖好了被子继续睡，比平常又稍微晚点的时候睡醒了。采用的是侧卧体位，量的体温是37度

 

两次睡醒期间都没有说话，也没有起床。除了拉灯看温度。

 

请姐妹们帮我看看，我应该取哪个做基础体温呢？另外，36.7度算高温还是低温呢？  如果是36.7度的话，是不是说明温度在下行，黄体不足呢？

最好使用电子体温计，准确到小数点后2位

而且最好每天固定时间，比如每天8点