吃玉米杂粮啊。很快的。

原帖由 乖兔宝到家 于 2011-6-16 22:00 发表 吃玉米杂粮啊。很快的。

谢谢，我明天去试试吧

吃麦麸，虽然很难吃，但是效果蛮好，是消化科医生说的

原帖由 乖小兔宝宝 于 2011-6-16 22:01 发表 吃麦麸，虽然很难吃，但是效果蛮好，是消化科医生说的

超市里有的卖吗？

怀孕的人不是会拉肚子的吗？？难道是两极分化 

唉，我就拉肚子，吃思密达了，怕怕啊

我是怀孕前便秘，怀孕后正常啦！我吃很多水果和青菜的！

除了注意饮食，适当活动，还有一个方法：

http://bbs.bozhong.com/thread-3397133-1-1.html

咱们都有同样的经历，我以前也经常便秘，有痔疮。怀孕后也试过一次因为便秘导致痔疮出血一周才好。那段时间天天晚上睡觉前喝一杯蜂蜜水，饮食方面千万别吃辛辣的，多食流质性的食物。现在一直保持良好状态，每天早上起床都要大号一次了。希望我的方法你也能适用。