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呵护孕育每一天
可爱的孕妈们。偶明天就满33周了。
可最近晚上睡觉腰好酸痛。有时左侧睡久了,会好累。也会右侧睡一下,或平躺一下。但
又担心右侧睡或平躺对宝宝不好。
而且32周后,左侧睡竟然胸口发闷!
孕妈们,你们都平时都咋睡呀。有啥好方法没。传授一下?
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自己先顶一下
没得说,肯定要左侧睡。累了就在右边后背和屁股的地方塞个枕头或是被子垫着,这样即使左侧就后稍微往后靠一下缓解缓解。
我和楼主一样的情况,每次在临睡前都翻来覆去的
我一直左侧,没办法,我也睡的累,为了宝宝我就一直左侧睡的!
左右转着睡……
30周左右的时候,每天睡觉的时候都是左侧睡,半夜醒来就成了平躺了,然后又左侧…醒来又平躺……
左侧!不过到一天一醒来发现自己是平躺的!左侧的时候,宝宝老踢,貌似压到了!
我右侧睡 宝宝就在肚子里拳打脚踢 估计不舒服 只能左侧睡 背后塞了很多被子 这样很舒服
每天晚上自己清醒的时候尽量左侧睡,但醒来的时候往往发现是平躺着
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