烤肉其实也不是绝对不能吃的，就是对身体不太好。半生不熟主要怕有寄生虫或者细菌，我不明白吃水果有什么好处？反而水果吃多了血糖会高一样也不好。只是偶尔吃了一串，也不用这么紧张。

一串没事的 以后不要吃就是了 水果可以多吃 但要适量 说血糖高还是和个人的胰岛素水平有关 有的人不吃甜的也高  有的人天天吃也高 我就总吃水果 血糖一点问题没有 到什么季节吃什么水果 呵呵 宝宝皮肤会好 不过我爱吃火龙果 糖分不高 而且营养丰富 一天一个苹果 其余时间 适当吃点别的水果