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呵护孕育每一天
我从小就缺钙,最近入夏,晚上贪凉,必定腿抽筋。已经到了不敢伸懒腰,一伸懒腰必然腿抽筋的程度。
但是又不敢盲目补钙。于是每天早晨喝一袋250ml的牛奶,喝了几天用处不大。
这两天有事要出门,所以晒了几天太阳,立刻腿不抽筋了。真的是很管用啊!
虽然确实晒黑了,但是偶不在乎!为了宝宝健康~!
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