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[饮食营养]

姐妹们的玛特纳,钙片,铁片和DHA都什么时候吃啊?

查看: 17653|回复: 3
176533 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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现在26周多。今天去医院检查完发现有缺铁性贫血,医生开了琥珀酸亚铁片。拿完药也忘了问医生这个药可不可以跟其它药一起吃。在这之前已经每天要吃1片半优甲乐(怀孕12周查出来有亚临床型甲减),1片玛特纳,1片钙尔奇D,最近还买了纽曼斯DHA每天吃两粒。

通过从网上搜查相关信息目前得到以下结论:
1.优甲乐不能跟钙,铁和多维一起吃。
2. 铁不能跟钙,多维和DHA一起吃。
3. 钙不能跟铁和多维一起吃。
4. DHA要随餐吃。铁随餐或饭后吃。
5. DHA一次两粒应该可以一起吃。铁片一天三次一次一片必须分次吃。
6. 钙和多维要饭后吃。
7. 现在每天必须要吃优甲乐,多维和铁片。钙也是大夫开的,没说可吃可不吃。DHA是自己加的,WHO和很多国家都推荐孕妇后三个月每天至少补充300mg, 也应该吃。

现在真是愁死我了,这个得怎么吃才能避免副作用啊?姐妹们有什么好主意没有?

今天还让我郁闷的是糖筛结果7.8,刚好临界值,不过医生让下周去做糖耐。真太折腾了。不过希望最后宝宝都好好的,再怎么折腾也值得。




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2
一级宝宝 |

我是早餐随餐吃一粒爱乐维,过半小时左右吃迪巧,晚上随餐吃两粒纽曼斯DHA

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3
九级宝宝 |

我每天起床dha,然后早饭;午饭后吃玛特纳;钙片什么时候肉吃得少或者抽筋,就随时空腹补一片。

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points8 (楼主)
4
六级宝宝 |

昨天问大夫了,吃完优甲乐一个小时左右吃铁片就可以。不过现在基本上早上吃优甲乐,中饭后吃维生素和铁片,晚饭后吃DHA和铁片,睡觉之前吃钙片。

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