没办法缓解只能忍着吧，坚持就是胜利。。反正也快生了。 

我也一直耻骨痛，不懂会不会是宝太大了 

我耻骨大腿根也开始疼咯，各个阶段的特征还真是跟定了闹钟一样准时啊

烧心顶胃中期就有了

我还好 就是一坐下 或者侧着躺 宝宝就觉得挤 使劲蹬我 好难受。

晚上睡觉根本睡不好。

呵呵现在感觉好点了，可能是宝宝往下走了，现在至少胃部怎么灼烧了，天气越来越热了，坚持！