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播种网 › 论坛 › 怀上宝宝
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大家都怎样补钙啊

查看: 4156|回复: 3
皆大欢喜
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41563 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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我HY后就变得不爱吃牛奶了，现在12周了，是到该补钙的时候呢，补钙的药品保健品良莠不齐，也不知道哪种最适合孕妇的。大家都在吃什么啊？

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顺序排列 赞数排序 只看楼主
KI0KI
2 楼
十一级宝宝 |
我都很小喝牛奶的`可是喝牛奶不单止是为了补钙，还有很多成分的，铁。锌。叶酸。DHA等`这都是不可少的，如果想补钙`喝多一点骨头汤`味道挺不错的`我也很爱喝
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妈妈的吻
3 楼
禁止发言 |
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地瓜
4 楼
十四级宝宝 |
补钙好像中期特别需要补，医生让我补到35周就可以了，35周以后还补的话宝宝的骨头会太硬，至于早期，不用特意去吃钙片吧，喝点牛奶或者吃点紫菜虾皮排骨之类的，在饮食上注意一点就可以了
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