我天天失眠…

LZ以前常熬夜吗？过一段时间生物钟习惯了就好了。

原帖由 宝宝兔2010 于 2011-4-21 09:14 发表 我天天失眠…

你是第几周建卡的？

原帖由 叶连娜 于 2011-4-21 09:17 发表 LZ以前常熬夜吗？过一段时间生物钟习惯了就好了。

 

之前都是10点钟睡觉，晚上就是爱做梦，梦醒了，就睡不着，昨天晚上是个例外

慢慢就会好的

正常现象，很多MM怀孕后都会出现失眠多梦的情况，还有，孕初期会有尿频的现象，有时睡着了，被尿憋醒了，折腾了一下，又睡不着了……到了孕中期情况会好一点，我现在基本上不做梦了，挺能睡的呢。

我也是睡眠一直不好,晚上1.2点钟要醒一次,然后就断断续续的睡睡醒醒了.而且超会做梦一个晚上能做四五个不同类型的梦都快成梦工厂了.只能下午在补睡一会.

睡觉上床前喝一杯牛奶，睡眠就会好的多！

我也是特困就是睡不着~煎熬啊