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恩,不知腰痛有么缓解的方式JMM支支招!

查看: 4146|回复: 5
41465 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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现在第五周了,腰已痛了十来天了,难受啊,有么缓解的方式啊!JMM支支招!
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袁润泽 (楼主)
2
九级宝宝 |

有知道的吗!
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3
九级宝宝 |

多睡觉,回家多躺,我也不怎么清楚,没怀过,可是怀了的JM那么说.


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4
五级宝宝 |

刚第五周你就腰疼了,那后面的35周你可怎么办好呀。我是现在才感到腰疼的。如果太疼的话,产检的时候你要告诉医生,看她有什么办法吧。
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袁润泽 (楼主)
5
九级宝宝 |

恩,是啊,弯腰时扭了,直起后就特别酸痛!真不知后面么样坚持,但为了小B,一定得坚持住!
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6
九级宝宝 |

我从7个多月才开始腰痛的,医生说可以多吃粗粮,然后起床侧起,不要大幅度弯腰。另外在国外的一本书上看到,可以把网球装在袜子里,然后垫腰,试过了效果还可以。我现在9个月了,就是背有点酸,腰已经好多了。
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