我刚22周，已经开始抽筋了，每次都是刚抽得时候我就使劲绷着腿，不让它抽，抽筋太疼了

马上28周~才开始抽筋早上~刚买了钙~

我也是的,疼得我眼泪都出来了.半夜老公都被我的叫声吵醒.钙片也在吃,牛奶也一直坚持喝.我都不知道为什么.

吃虾皮补钙,我17周晚上2次右腿有稍微抽筋的感觉,脚动两下就好了.

吃钙片会老化胎儿骨骼变硬,顺产会很辛苦.

唉，我也是！今天早上刚遭遇有史以来最疼持续时间最长的一次抽筋！最苦恼的是我这个人抽筋是小腿的前面和后面的筋一起抽，害我不知道怎么矫正。痛死我了！今天早上连着抽了6、7次！持续时间长达5分钟！我的妈妈呀！偏巧老公又不在，只有我一个人。哭爹喊娘都没人救我了！

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看了书之后，才知道不光是缺钙会引起抽筋。象什么身体电解质不平衡啊、睡觉醒来突然伸腿啊都会引起抽筋的！

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最好的办法就是去查个血，根据缺钙的程度补钙。

过量补钙会导致胎儿骨骼发育过硬，加大难产的可能性哦！

不可以自己乱补的。

下次抽筋的时候马上站直就不会疼了.

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我也有两次抽筋了，每次都是冻着了，伸懒腰的时候就抽筋了，可是晚上热啊，忽冷忽热的，总是把腿伸在外面