我家宝宝1岁2个月了，晚上睡觉老往外爬，刚盖上又瞪掉或爬出来，是不是热呢？家里有暖气很热的，宝宝跟奶奶睡，而且奶奶老怕他冻着，房门都关着，还不停的盖被子。是热吗？

还有，奶奶也是怕冻着，也不让给洗澡了，也不洗脚，这也影响睡眠吧？

睡觉前总得喝奶，怎样改掉这个习惯？

这两天，宝宝的喉炎又犯了，好象还有点感冒（有鼻涕），夜里睡觉老是一会一哭，昨天夜里估计有10次，孩子奶奶和我都没有睡好觉。

姐妹们有没有什么经验传授传授？