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和三精葡萄糖酸钙
是缺钙了,我前段时间晚上腿也抽筋,我同学介绍我吃钙儿奇D(孕妇吃的那种)。我就吃几片好了就没吃了,也不知道是吃钙片作用还是饮食问题。有的医生叫要吃钙片,说这样以后宝宝骨骼好,有的说不要吃,这样以后宝宝早成熟。
我个人认为还是不要吃钙片,吃些天然补钙的东西最好。
不要乱用药物补钙,去医院咨询一下医生,抽血化验一下吧。
平时多炖炖骨头汤喝,但是吃药一定要听医生的!
我好象在这么早的时候好象没有出现这种情况,到了6个月我开始吃"俩好孕钙",.
据说每天早上9点到11点让太阳晒后脑勺是很好的补钙方法..哈哈
特别是冬天的太阳..特别补
晒太阳 食补
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