楼主,宝宝最好不要吃味精,因为消化味精的同时它要损耗钙.宝宝一般都是6个月以上就可以吃盐了.因为头几个月吃糖是起护肝作用.

1岁以前的宝宝不需要在食物里特别放盐.

一是因为宝宝的肾脏发育还不完全,多吃盐会增加排泄的负担.

二是如果从小吃咸了容易养成味重的饮食习惯,对以后身体健康不好.



如果宝宝对没有放盐的食物不反感,就不要放盐,如果宝宝实在吃不下淡的食物,那就加少量的盐就够了,千万不要加多.

少放调味料,我就尽量不放