多喝黑豆豆浆！吃水鱼汤！其实就是补充雌激素,不过不要药补，最好食补！

黑豆豆浆？怎么做？我不喜欢喝豆浆，喝了胃不舒服的，不知道黑豆豆浆是不是也一样？

水鱼是哪种鱼？

不喜欢喝豆浆的话，直接把黑豆煮熟了吃也可以啊，可以稍加一点点盐，蛮香的，从月经结束后开始吃，每天吃47颗左右。注意量哦，雌激素补多了也不好啊。

水鱼就是甲鱼。网上有很多姐妹提供的制作水鱼汤的方子，你可以试一下啊，会增加白带拉丝的。

黑豆月经时不能吃吗？哪有的买？水鱼就是甲鱼？呵呵，这个我懂怎么做！

还有一种方法就是多喝蜂蜜水，这样有用的!

蜂蜜水不是让男的喝的吗？我们也可以多喝？

吃天然VE的效果也不错[:em30:]