20周了,分享一下我孕期抵抗小病的小窍门

艳儿2006

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孕期难免有些小病小灾的不舒服，我虽然也生了几次感冒之类的小病，但终于没有吃药恢复了，一点小经验跟大家分享一下：

第一是孕期怎么对付感冒。刚知道怀孕的时候我就有点要感冒了的感觉，准备吃药，突然想起怀孕后不能乱吃药，怎么办呢？扁桃体发炎越来越厉害，拖下去怕会出问题。突然想起维C可以治感冒，于是去买了一瓶，是保健品、营养素之类的，80多块钱吧。每粒含VC250毫克，早晚各吃一粒，并且白天大量喝水。这样持续了2天之后感冒症状就基本消失，扁桃体发炎也好了，没想到这么灵。大家也可以试试，感冒不太严重的情况下，吃VC，大量喝水排毒，应该会有一些作用。当然重感冒一定要去医院，尤其是病毒性感冒，有发烧症状的，一定要去医院，不然对肚子里的宝宝会有影响。

第二次是季节交替的时候突发鼻炎。这可让我犯了难，吃VC一点也不起作用了，眼看鼻炎一天天加重，已经严重影响到睡眠了。突然看到上次买保健品送的一瓶大蒜油软胶囊，上面说明是说有消炎杀菌作用。于是我晚上吃了一颗试试，没想到第二天早上鼻子就好多了，又吃了一颗，基本没有了不舒服的感觉，就两粒大蒜油胶囊，就把我的鼻炎搞定了。如果吃错东西拉肚子，吃大蒜油也有用，但孕期一定不能多吃大蒜油，因为刺激性还是很大的，肠胃会受不了，这东西是不适合孕期吃的，只能是应急吃一两粒。

第三是孕早期的时候胃肠功能下降，吃不下饭的时候，吃点B族维生素也是有用的。VB是以前买给老公吃的，老公有段时间肚子消化不好，医生说可以吃点VB。我怀孕两个多月的时候胃不好，就经常吃一两颗VB，感觉就会好很多，也没有副作用。原理很简单，B族维生素闻着就有酵母片的味儿，而酵母片就是助消化的，所以吃VB能帮助肠胃消化，而且还含有叶酸。

一点小经验，希望对大家有所帮助，也祝福我和大家都能健康平安度过孕期。

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